Най-точният и в същото време най-лесен начин да измерим нивото на здравето си  е методът, предложен от К. Бутейко с помощта на секундомер и таблицата, дадена на началната страница. За това е необходимо да измерим т.н. контролна пауза.
© 2020 SHARP Всички права запазени.
Дизайн и програмиране: УебДизайн Професионалистите се отличават